فوائد الثوم

موضوع: فوائد الثوم الثلاثاء سبتمبر 04, 2007 1:42 am

للثوم فوائد طبية مدهشة، فهو يتحكم بمستوى الدهون في الدم ويقاوم الجراثيم ويقي الجسم من أمراض الأوعية الدموية، كما أنه يقاوم الشيخوخة، وله دور كبير في العمل كمضاد حيوي وكيميائي لانتشار الأورام الخبيثة، لاسيما سرطان المعدة والأمعاء -
وينصح باعتماده في كل الأطباق، وجعله مادة أساسية في المطبخ، لاسيما وأنه لذيذ الطعم مع اللحم والدجاج والسمك والخضراوات -
أما عن أكثر الخلطات التي يتكون منها الثوم وتعد الأكثر إفادة فهي : -
هرس الثوم وإضافة القليل من الملح والليمون والبقدونس وزيت الزيتون إليه، ومن ثم إضافة هذه الخلطة إلى السلطة أو دهنها على الخبز وتناولها مباشرة.

شكرا للفائدة وااااو الثوم بس ريحتو للأسف
تقبلي مروري دمتي كما تحبي

يسلموووو ملاك على مرورك

يسلموووو ملاك على مرورك